【發燒真的可怕嗎❓】
❓甚麼是發燒❓
身體可能有炎症。有甚麼因素令身體出現炎症？
😷 病毒（Virus）如手足口、出水豆、生蛇、扁桃腺發炎。
😷 病菌（Bacteria）如肺炎球菌、感冒Flu A, B、Strep Throat 喉嚨發炎、綠癑球菌、超級惡菌等。
😷 癌症、膽管發炎等等。
😷 其實最新研究顯示膽固醇高、糖尿病都是因血管長期發炎引起。
❓為甚麼身體有炎症會發燒❓
人體內的免疫細胞會隨着溫度提升而增加，每升一度華氏，免疫細胞便以倍數遞增，換句話說，由36.8°C 到 40°C便遞增了64倍。有時候身體需要遞增很多，有時候不大需要，所以發燒的溫度亦會改變，假如服用退燒藥💊，便等於自廢武功了。🤷♀🤷♀
❓發燒會「燒壞腦」嗎❓
發燒本身是不會燒壞腦的。但是腦膜炎其中一徵兆是發燒，而且燒會提升得很快，例如在15分鐘內由正常體溫升至40°C。腦膜炎另外一個徵兆是頸部是彊硬不能動的，所以腦膜炎又名為Stiff Neck Syndrome。而腦膜炎就可能有機會引至所謂的「燒壞腦」，因為炎症在腦部，這個時候便要特別小心處理，應快快清熱降温及盡快咨詢專業醫護人員！除此以外，發燒其實一般是很安全的，代表孩子免疫系統是正常的。💪💪💪
❓發燒是媽媽常說的「發骨節」嗎❓
跟據人智醫學理念，發燒是孩子的心、靈進入物質體（肉體），為了要適應新的肉體所進行的修護工作，是成長過程必經階段，所以0-7歳的孩子特別容易發燒，孩子藉此處理身體中來自遺傳不適合肉體的部分，讓自己變得更強健，更能掌控這個軀體，麻疹和水痘等就有這樣的功能。所以人智醫學不贊成打疫苗💉和退燒💊，認為現在的孩子容易感冒、過敏，可能都是來自一些不當的處理方法。
當孩子採用全天然方法支援輔助發燒階段後（沒有使用化學物質或西藥），會得到一個新的能力，例如：原本行得不穩健，發燒後可能會健步如飛；如原來口齒不伶俐，發燒康復後可能會說個不停。0-7歲是體能上的新能力；7-14 歲是智商上的新能力， 如閱讀或書寫。大家不妨多多觀察！😉
❓孩子發燒時為甚麼沒精打采❓
因為發燒時，身體要把所有精神和力氣去對抗病菌，所以要多休息，好讓身體可全力應付。如果用了精力去玩，去吃東西，那便不夠力量去打仗！所以孩子病的時候，沒精打采沒胃口都是好事！
❓孩子發燒沒胃口怎麼辦❓
發燒期間不要強迫孩子進食，最好吃得比較清淡，避免奶類、蛋白質、餅乾等難消化的食物，會令身體酸性提高，增加孩子身體的負擔。可以給孩子碎蘋果泥（尤其青蘋果最好），變色後給孩子吃，因為變色後酵素可幫助排出毒素，水果類食物容易消化、有益，又可把身體酸鹼度調節為比較鹼性。但要留意， 我們的胃部只有我們拳頭那麼大；換句話說，孩子的胃部，也就只有他自己的拳頭那麼大，每一次可能只是兩片水果，或一點粥糜加點薑便足夠了。最重要是多喝水🥛、多休息🛌、不要外出。
當孩子身體完全康復胃口自然會變大，所以在家裡要存放有營養的食物，等待這個時候的來臨！🧀🍗🍜🍚🍳🍎🍊
❓為甚麼早上起來退燒了，但到傍晚（通常5-6pm）體溫又會上升❓
這是正常的。早上 Cortisol Level 上升，免疫系統比較強壯，所以體溫不用上升也可以打贏。到傍晚 Cortisol Level 下降，體溫便要調向上才能夠有足夠軍隊打仗，其實通常在半夜12至2 am 最高就很正常，不用過分擔心。所以通常要觀察孩子48 小時無燒，體温正常，才算完全康復，才可外出或上學，這也是非常重要的！
❓遇到發燒的情況有甚麼應對辦法❓
基本上會有兩種退燒應對辦法，藥物退燒和物理降溫，讓我們分析一下兩種的弊與利。
藥物退熱：當孩子肌體正在發熱時，藥物降溫阻斷了整個適應過程的完成，退燒藥通過抑制下丘腦將肌體的溫度調整到正常狀態，但實際上並沒有阻止病原的感染，只是熱退病好的假象❌。在無免疫系統防禦的情況下，病原加速其感染的進程。當退燒藥的抑制作用4-6小時結束後，肌體的免疫系統偵測到更為嚴重的感染而將體溫調整到更高的溫度🔥，來抑制感染的加劇，這就是退熱效果越好，反覆發熱的溫度越高的原因，感染越嚴重發熱的溫度越高，由此加劇了發熱的程度，延長了退熱時間，並有可能導致更為嚴重的疾病發生。
相信看了上面的分析，有些媽媽會對以前的做法感到後悔。沒事的，只要你選擇開始，甚麼時候都不晚，怕的就是不敢開始，不給孩子自癒抵禦病毒的機會。
物理降溫：實際上物理降溫的本質就是順其自然，在不干預孩子肌體發熱的同時幫助孩子緩解發熱的症狀，以便讓肌體在發熱狀態下更有效地產生出相應的抗體，完成整個適應過程，所以發熱結束後不再會出現反覆發熱的現象。
多喝水🥛💦、多休息🛌、不要外出🈲，亦可以借助精油幫助支援免疫系統。發燒時最重要是手腳溫暖。如果手腳是冷，體温會一直上升，那就要加倍支援手腳回暖為止。使用精油不代表就不會發燒，精油只是提升免系統幫助身體打扙，可以幫助溶化和分解細菌病毒，但我們的身體也需要提高溫度來輔助的。
❓怎樣使用精油❓
如懂經絡穴位，也可塗抺在相關位置，可事半功倍；如不懂也沒有問題，塗抺腳底也是不錯的選擇，不過每支精油只需塗抺一個位置，腳底以外的部位建議用基礎油稀釋。可在以下選其中3種：Peppermint, Lemon, Valor, RC, Raven, Thieves, Purification, Grand Fir, Immupower, Melrose, Melaleuca Alternifolia (Tea Tree), Lemongrass, Eucalyptus Blue, Raindrop, Eucalyptus Radiata 等。
❓如果日間時份是祖母或工人姐姐照顧孩子，應如何使用精油支援❓
最好在一張紙上列出使用精油的時間表 ，塗抺那幾支精油等，也請她們每次使用後都在紙上做個記號 ，剛開始時甚至教導她們調較鬧鐘，好讓她們不會忘記。你下班回家後便可以對一對她們有沒有按時使用，孩子有甚麼反應，吃了甚麼食物，睡了多久也可以記錄在這張紙上，如果有需要改油/加油，也可以有記錄。下次孩子有需要，也可作參考。
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父母的穩定和冷靜處理也很重要，如果心慌意亂，孩子也會感受到這樣的氣圍，對病情不利。這個時候可以尋求信賴的專家協助，或乾脆去看醫生，確認沒有其他更嚴重的問題，協助父母更有信心的度過這段時期。孩子清楚自己在做甚麼，大人需要確保整個過程在安全的範圍內，安定不要驚慌，才不會影響孩子，讓情況轉變得更複雜。
精油是大自然給予我們的禮物，天然的生命活力用以支援身體機能、提升免疫力、平衡情緒和紓緩肌肉緊張等等。市面上有不同種類的精油，有些可能含有化學添加。消費者在選購時必需了解清楚產品成份，產品要通過嚴格監控純度和可靠性的標準，確保是高品質的治療級精油，才可安全有效，安心無虞地使用。
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發燒會燒壞腦？醫生教你區分發燒與腦膜炎
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發燒有益 by 勞永樂
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人智醫學如何看待孩子發燒
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