夏日曬後保養

【夏日曬後保養】

夏日炎炎，大家又怎會不去沙灘跟陽光玩遊戲？雖然女士們一定都有一堆防曬用品，但是玩得太高興時可能會忘記補搽，還是有可能出現曬傷的危機，但曬後想令皮膚回復狀態，這時候該如何盡快保養我們嬌嫩的肌膚呢？

皮膚已經曬得紅通通，就不要再用熱水洗澡了，曬傷之後先用涼水沖乾淨，降低發炎的可能性。曬後皮膚水份被抽乾，嚴重缺水，千萬不要一曬黑就急著擦上美白產品，曬傷的地方最需要的就是鎮定、保濕，建議可噴上曬後噴霧，幫助紓緩及支援曬傷後的肌膚。

曝曬在陽光之下的時候，就要不斷補充水份了，更不用說曬後，請務必喝大量的開水，才不會有脫水危機。曬傷之後，體內會產生自由基，造成肌膚老化，這時候我們就需要多多攝取能抗氧化的維他命C，多吃橙、奇異果，或是喝檸檬水，才能讓曬後肌膚迅速復原。
 

Gretchen King-Ann 精油世界