淨化及支援肺部健康
2021年11月26日
天氣開始轉冷
，#乾燥 
的天氣或 #空氣污染 
都會令喉嚨/呼吸道不適 
，多喝水也覺得不足夠？試試以天然方法幫助淨化及支援肺部健康 ，就如 #咳嗽 的作用一樣淨化呼吸道的「異物」。
【甚麼是咳嗽？】
咳嗽本是身體一個很基本的神經反射反應，若只是一般上呼吸道的病毒感染，其實可以自癒。令咳嗽變得複雜的，是晚上咳至無法入睡或久咳不癒這些令人不適的徵狀，令我們不得不處理它。我們患上傷風感冒，亦即上呼吸道感染（主氣管之上的部位稱為上呼吸道），此屬病毒感染，會刺激呼吸道黏膜分泌痰涎等，身體想清除這些「異物」便會咳嗽。有時無痰也會咳嗽，也是我們俗稱的「乾咳」，這是因為病毒感染程度，雖未至於刺激呼吸道分泌，但其帶來的發炎反應，同樣令呼吸道不適，喉嚨癢癢的，於是誘發咳嗽。
幫助支援上呼吸道健康的 #精油，大家普遍比較熟識的是 #RC ，#Raven 和 #LLP ( #檸檬 #Lemon + #薰衣草 #Lavender + #薄荷 #Peppermint)。
好東西與好朋友分享，如果您有朋友還未認識精油產品，歡迎您原圖分享/Tag您的朋友，讓他們和您一起享受健康生活！
