Raindrop Technique 雨滴技術
Raindrop Technique 雨滴技術
事前預備
1. 創造一個舒適的溫度、昏暗的燈光、沒有噪音或干擾的輕鬆環境
2. 確保你的指甲修剪整齊，沒有指甲油，並已把首飾摘下
3. 為自己和接收者做好準備，抱著積極心態開始雨滴療法
4. 將雨滴技術系列精油和一瓶 V-6 綜合純植物油放在觸手可及的地方。您將需要按下列順序使用精油：勇氣、牛至、百里香、羅勒、絲柏、冬青、馬鬱蘭、Aroma Siez、薄荷
5. 完成後，請為接受者提供充足的水
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步驟1：平衡身體能量（Valor勇氣）
握住接受者的腳踝，然後輕輕拉動、伸展和晃動他或她的雙腿，以釋放緊張感。將 3-6 滴 Valor（稀釋後）滴在右手手掌上，然後塗抹在接受者的右腳腳底。用左手在左腳上重複此過程。最後，將右手手掌放在接受者的右腳底上，將左手掌放在接受者的左腳底上。保持這個姿勢 3-5 分鐘，或直到您感覺到能量的連結。
步驟2：Roll and Release 技術（牛至、百里香、羅勒、絲柏、冬青、馬鬱蘭和薄荷）
將 2-3 滴稀釋的精油滴在左手掌中，然後用右指尖以順時針方向打圈。用右手抓住接受者的右腳後跟，並將指墊放在腳底上。慢慢滾動手指，直到指甲平貼在接受者的腳底上，然後回到原來的位置。沿著足部脊椎反射點的整個長度重複此操作，直到大腳趾為止，每次向上移動約 1/4 英吋。最後將食指放在大腳趾的中心墊上，完成幾個這樣的動作。換邊並用相反的手位置在左腳上重複三次。使以牛至、百里香、羅勒、絲柏、冬青、馬鬱蘭和薄荷每種精油重複整個過程。
脊椎塗抹方法
讓接受者臉朝下，只覆蓋臀部以下。將接受者的手臂舒適地放在他或她的身體上。依以下順序（步驟 3 - 9）完成脊椎精油塗抹：
步驟3：Feathering and Fanning序列（牛至和百里香）
將 2-4 滴牛至（稀釋）塗抹在脊椎上。將背部分成三個水平部分，然後用指甲和指尖輕輕地將每個部分刷三遍，沿著脊柱的長度並在移動時交替雙手。然後將背部分成兩個相等的部分，並在每個部分重複羽化筆觸。雙手交替沿著脊椎的整個長度進行全長的羽化撫摸。接下來，用指甲輕輕地從脊椎向上刷到背部兩側，將背部的每個水平部分扇動三次。最後用指甲輕輕地從背部根部向上刷，沿著脊椎的整個長度，從肩膀向上刷，結束扇動的順序。使用百里香重複整個序列。
步驟4：脊椎組織拉動(Spinal Tissue Pull)（羅勒）
塗抹 3–4 滴羅勒（稀釋後），完成羽化和扇形序列，然後進行脊柱組織拉動技術：將指墊沿著骶骨處的脊柱一側並排放置，完成三個小的順時針動作，將肌肉組織拉向您的方向，然後返回到原始位置。使用此動作將脊椎向上移動到頸部。在接受者背部的另一側重複脊椎組織拉動。每邊完成該步驟三次，每次交替進行。
步驟5：手指跨騎技術 (Finger Straddle)（絲柏）
塗抹 4–6 滴絲柏（稀釋後），完成羽化和扇形序列，然後進行手指跨騎技術：用食指和中指跨騎在骶骨處的脊柱上，將另一隻手的下邊緣垂直放置，小指側朝下，位於兩個跨騎者的中間關節下方手指。用跨立的手指向下壓，並用上面的手來回鋸，同時將跨立的手指拉至髮際線。到達頭骨底部後，用跨立的手指輕輕向頭部拉動三次。重覆三次。
步驟 6：拇指滾動 (Thumb Roll )（冬青）
塗抹 6–10 滴冬青（稀釋後），完成羽化和扇形序列，然後進行拇指滾動：將兩個拇指相距 1 英寸，放在脊椎兩側的骶骨處。滾動拇指，使指甲壓平接受者的背部底部，然後滾動回原始位置，使拇指的肉墊放在接受者的背部。繼續輕輕滾動拇指，從骶骨到顱底以小幅度向上按摩脊椎。重覆三次。
步驟 7：圓圈按摩 (Circle Massage)（馬鬱蘭）
在背部兩側塗抹 3-4 滴馬鬱蘭（稀釋），在脊椎上塗抹 3-4 滴。完成羽化和扇形序列，然後進行圓圈按摩技術：將手掌放在背部右側骶骨附近。雙手順時針方向堅定地繞圈三圈，然後向上移動兩手寬度，一直重複到頸部底部。每邊完成該步驟三次，每次交替進行。
步驟 8：手掌滑動 (Palm Slide )（AROMA SIEZ）
在背部兩側塗抹 3-4 滴 Aroma Siez（稀釋），在脊椎上塗抹 3-4 滴。用羽毛筆觸 (feather stroke) 進行分佈，完成羽毛和扇形序列，然後採用手掌滑動技術：將雙手掌放在接受者的背部脊椎兩側。一隻手應高於另一隻手。將手掌向相反方向滑動，沿著脊椎的長度向上滑動。重覆三次。
步驟 9：羽化和扇形序列 (Feathering and Fanning)（薄荷與勇氣）
將 3-5 滴薄荷（稀釋）滴到脊椎上，完成羽化和扇形序列。重複羽毛和扇形序列，3-4 滴 Valor 勇氣（稀釋後）滴到背部兩側，3-4 滴在脊椎上。
步驟 10：枕骨拉力 (Occiput Pull)
讓接受者面朝上躺下，同時握住床單蓋住他或她的軀幹和腿部。坐下來，使您的肩膀與接受者的肩膀平行。雙手放在腦後，手指墊放在頭骨底部，接收者的頭應留在桌上。以輕柔的搖晃動作輕輕地將頭部拉向您，這樣接收者的整個身體就會向您移動。保持這個動作一分鐘，然後休息一分鐘。再重複此過程兩次。
在接受者離開之前，花點時間感謝他或她的參與，並鼓勵他或她定期體驗雨滴技巧。
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