來自Gentle Babies 作者Debra Raybern的分享: 當攝取過多鹽份或鈉質後,可能會有水腫的情況,這時應多喝清水幫助排走過量攝取,嘗試在耳背塗抺生薑精油和柑橘精油,可幫助緩和臃腫的感覺 ......
水對人體有多重要...