大家都知道肥胖帶來不同的病痛，但潛在風險、如何讓肥胖遠離呢？今天好榮幸可以邀請到好友 Dr Catherine Sze 為我們分享肥胖和健康的資訊！
「糖」對身體而言，並非必需品，甚至是一種「有害物」，它會帶給你的負面影響包括：增加體脂肪，並罹患代謝症候群、使頭腦的運作鈍化，妨礙工作或生活、引發焦慮，招致不安定的精神狀態、誘發各式疾病......
