芳香分享 - 關鍵字: 酵素

農曆新年期間少不免豐衣足食🥨🥓🍔🥩🍕🥘🥟🍚，傳統的全盒會有油角、笑口棗、糖果、果仁和瓜子等食物。油角一隻接近130kcal，笑口棗一粒也有大約55kcal，這類煎炸食品不但高熱量，而且脂肪含量也很高。至於經過加工處理的果仁和瓜子屬高鈉、高脂肪食品，以5粒開心果為例，已經相當於1茶匙油。😱
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好友 Carrie 從溫哥華返來香港隔離中... 無野做，我話不如訪問下佢之前喺溫哥華（同埋而家香港）嘅隔離生活、返來見到佢瘦咗好多，究竟做咗啲咩？ ......

元宵節吃元宵也要顧腸胃，你知道益生菌和益生元對腸道健康...

酵素(Enzyme)又稱為酶，是一種蛋白質，酵素在我們體內擔任催化的功效，所以如果人體缺乏酵素，體內所有的代謝與機能活動都將會受到影響。