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芳香分享 - 關鍵字: 養生

二十四節氣養生大法：霜降-肺部養生

霜降前後，要特別注意支氣管和肺部的保養......

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「寒從腳下起」大雪養生重在保暖泡腳

由於天氣寒冷會使血管收縮，所以此時要特別注意心血管的健康，避免出現心律不整、中風、甚至心肌梗塞等病症......

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🌼立春養肝淨化身體🌼

下星期三就2月3日立春啦！春天萬物生發甦醒，維持氣血運行順暢...

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