血糖過高是否等於糖尿病？血糖過高是否等於糖尿病，還是要大超標才是糖尿病呢？

Gary Young走訪多個長壽地區，最終在寧夏發現了杞子，並研究當地人飲用杞子水的習慣，研究出寧夏紅。寧夏紅不僅是一種美味的果汁，而是結合了中國傳統養生智慧與現代科學研究的獨特產品，有助於提升健康、改善外貌及增強免疫力。

化學成分會危害健康，帶來致癌物、過敏、皮膚刺激、荷爾蒙紊亂、內分泌系統紊亂、影響呼吸系統等問題，亦會大大提高患病的風險。選用天然的植物成分的產品，在任何家庭成員、小孩或寵物附近也能安心使用。

當你準備外遊，無論是短途旅行或長期出遊，攜帶適合的產品是確保自己健康與舒適的關鍵。

霉菌是一種常見的微生物，廣泛存在於自然界中，尤其在潮濕的環境中更為活躍。根據研究，霉菌的孢子能夠在空氣中飄浮，並在適宜的條件下迅速繁殖。對於生活在潮濕地區的香港人來說，霉菌的存在可能會對健康造成多重影響，特別是對於有皮膚問題、長期氣促、氣管敏感和鼻敏感的人。

一直都有人對精油的使用安全感到擔憂，尤其是關於口服或塗抹在皮膚上的問題。有些人認為，吸入精油相對安全，因為不會直接接觸身體。但其實，吸入精油會直接進入大腦，影響大腦功能、認知能力、荷爾蒙和情緒。如果使用劣質精油，這種影響可能會更嚴重，甚至對健康造成長期傷害。

Awaken (覺醒)於 1992 年配制，蘊含五種複方精油，可以喚醒和增強內在的自我意識，從而增強發揮個人最高潛力的願望。Awaken 刺激右腦創造力，增強松果體(pineal)和腦下垂體(pituitary glands)平衡身體能量中心的功能，並幫助我們識別我們真正的願望以及如何最好地追求它們。

在節奏急促的生活中，壓力往往讓我們無法放鬆。這款DIY放鬆枕頭噴霧，結合了舒緩的柑橘熱帶香氣，能有效消除壓力，幫助你獲得更好的睡眠和放鬆體驗。

睡眠是維持身體機能的四大要素之一，其他三樣分別是呼吸、飲水和飲食，這四個要素對於生存都是不可或缺的，缺少任何一項都可能導致健康問題。許多人誤以為睡眠是被動的休息，然而，實際上在睡眠期間，身體仍在進行許多重要的生理活動，例如，身體會清除毒素及釋放荷爾蒙。

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