勇氣不是無懼,而是帶著恐懼前行
你知道我們每天需要喝多少水嗎?以盎司(oz)計算的話,必須為以磅(lbs)計算的體重的一半,即100磅的人每天需要喝50 oz(約 1.5公升)的水。
而咖啡會使身體的每個細胞脫水!據估計,每喝一杯咖啡,您需要再額外多喝兩杯水。