寧夏紅有大量枸杞，會太熱氣嗎？

寧夏紅有大量枸杞，會太熱氣嗎？

枸杞是寧夏紅的重要成份，有人說枸杞性熱，多喝寧夏紅會引致熱氣，是真的嗎？發燒時喝寧夏紅，會不會令我更熱，從而加重我的徵狀呢？

曬乾後枸杞的確帶熱氣，就像你吃已經過風乾和脫水乾果時一樣，因此可能會有點熱。但是，寧夏紅是用新鮮枸杞子製成的，所以它並不燥熱。而事實上，根據中醫書《本草綱目》，枸杞屬於平性的，不熱也不寒。

#我有什麼需要留意？

枸杞是中性的，但寧夏紅中的其他生果汁可能帶少許寒。所以寒咳的人在喝用寧夏紅時需要稍微小心一點。

#怎麼知道是寒咳還是熱咳？

寒咳的症狀是痕癢的感覺，你會覺得在咳嗽後更舒服一些。另外，你的手和腿會感到冰涼。當寒氣從你的喉嚨進入你的肺部和胃部時，你甚至可能會腹瀉。對這些人來說，飲用寧夏紅可能會讓你有點涼，並加劇咳嗽。

Gretchen King-Ann 精油世界
 

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