今日係「健康躍進21天」第一天！大家一起健康起步！

1:00 - 開始21天運動challenge的心路歷程
4:28 - 「健康躍進21天」正式在Facebook舉行
5:18 - 有不同組別可以讓大家參與，令任何人士都可以參加
8:30 - 邀請大家分享為何參加這個21天挑戰